Como fazer uma explosão brilhante de baga

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mhmhm! iogurte grego eu adoro! você pode usar qualquer iogurte que desejar. o iogurte de soja funcionaria para veganos e pessoas com intolerância à lactose. Você também pode adicionar iogurte aromatizado, sugiro aroma de baga :)

e o leite. Usei leite de soja porque não gosto de leite de vaca, mas qualquer leite funciona dependendo do seu paladar

BANANA! minha fruta favorita no mundo. isso adiciona cremosidade e sabor agradável que eu simplesmente amo, amo, amor!

Agora, para as bagas. Usei amoras, mirtilos, framboesas e morangos, mas você pode usar as frutas que quiser.

adicione todos os ingredientes ao liquidificador. incluiu o mel ou xarope de bordo, se você estiver usando. não acho que seja necessário porque as bagas já são muito doces.

misture aquele beauty up util bem combinado e cremoso. olha aquela linda cor rosa.

Despeje em uma jarra e decore com uma framboesa. torná-lo bonito e, em seguida, tirar uma foto de seus esforços incríveis e o belo resultado. Eu realmente espero que você APROVEITE este smoothie incrível! :)