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Aqui estão TODOS os ingredientes. Creme de queijo, leite, mel (você pode usar açúcar ou estévia ou o que preferir) e seus temperos / sabores (baunilha, canela), biscoitos e morangos
Você vai precisar de um copo medidor e um saco plástico
Antes de fazer seu smoothie, pegue alguns biscoitos. Usei 4, mas você pode usar mais ou menos. Coloque-os na bolsa e ...
ACESSE! Basta demolir esses biscoitos.
Coloque alguns pedaços de biscoitos triturados no fundo do copo
Meça 1,5 xícaras de leite. Se quiser ficar mais grosso, use menos leite e mais creamcheese
Aqui está o creamcheese
Quando desenvolvi a receita inicialmente, usei 170 gramas, mas depois de alguns testes, gosto de usar 8. Gosto dos meus shakes espessos. Você pode usar mais ou menos dependendo do que você gosta.
Coloque o cream cheese no jarro.
Tempo do mel :) meça seu mel ou adoçante.
Coloque o mel na jarra
Meça o seu extrato de baunilha
Pode colocar um pouco de canela em pó se quiser, usei bolachas de canela, então a receita já tinha canela. Mas usei um pouco mais, porque gosto de canela
Coloque a canela na jarra
Adicione seus morangos congelados. Ou qualquer fruta que você deseja.
Você pode parar aqui ou ....
Você pode adicionar alguns dos pedaços de biscoito de graham esmagado para textura.
Espere um ou dois minutos ou até que esteja com a consistência desejada.
Fiz outro copo, é muito smoothie.
Se desejar, coloque em camadas.
Acho que me saí muito bem na primeira tentativa.
A terceira (menor) xícara não contém nenhum biscoito de graham. Eu não queria desperdiçar nenhum smoothie ... porque é SOOO gostoso. APRECIAR :)
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