Como fazer água com infusão de defesa imunológica



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Beber água em infusão ajuda a desintoxicar o corpo, refrescar, dar-lhe energia extra e hidratar melhor a pele. Se você não bebe água suficiente diariamente, experimente este gosto com menos calorias ajuda.

Lave as frutas e esfregue um pouco para liberar o óleo do aroma. Divida todas as frutas o mais finamente possível (é mais fácil de limpar e ajuda o processo de infusão a ser mais rápido)

Não há necessidade de se livrar da semente. Jogue fora os que caem e deixe os outros dentro.

Adicione água e deixe descansar por 30 minutos antes de beber em temperatura ambiente.

Basicamente, isso é como as bebidas com vitaminas rasgadas que não contêm nenhum conservante químico de açúcar e custam menos. Aqui estão algumas variações

1. Chá verde + hortelã + limão para queimar gordura, dores de cabeça, congestão, refrescar o hálito. 2. Morango + kiwi melhoram a saúde cardiovascular, aumento do sistema imunológico, controle de açúcar no sangue, digestão

3. Pepino + lima + limão para controle de peso, deixa menos fome, hidrata a pele, digestão Você pode refrigerar todas as receitas, exceto lima + limão + laranja que deve ser bebida à temperatura ambiente.


Assista o vídeo: Era Uma Vez O Corpo Humano EP 03 Sistema Imunológico Sistema de Defesa


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