Como cozinhar berinjela mediterrânea vegetariana


esmague os dentes de alho

pique a cebola em pedaços pequenos

cozinhe a cebola e o alho até dourar levemente. Adicione água para evitar pegajosidade

Misture a cebola e o alho com a berinjela picada em uma panela quente

Em uma caneca, misture o purê de tomate com o cubo de vegetais

Encha metade da caneca com água quente e mexa

Adicione o molho de tomate à berinjela e deixe cozinhar por cerca de 8 minutos até que o molho engrosse e seja absorvido

Linha de deliciosas especiarias mediterrâneas (da esquerda para a direita): coentro, pimenta da Jamaica (também conhecida como 7 especiarias), gengibre em pó, pimenta do reino moída, sal

Adicione as especiarias à beringela e misture. Pique o tomate lá também. Deixe ferver por mais 4 minutos até que a berinjela amoleça

Pronto para comer!


Assista o vídeo: HAMBÚRGUER VEGETARIANO DE BERINJELA - #454 - Receitas da Mussinha


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