Como fazer um delicioso smoothie de frutas vermelhas !!



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Estes são os seus ingredientes.

Adicione o seu gelo.

Despeje 1 1/2 xícaras de frutas vermelhas no liquidificador.

Despeje em seu iogurte Chobani.

Coloque meia colher de sopa de limão ou suco de limão ou apenas adoçante. Coloque no liquidificador.

Coloque 1 colher de chá. de açúcar. coloque no liquidificador.

Despeje 1 xícara de qualquer tipo de leite. Eu prefiro leite normal. Coloque no liquidificador.

Então, deve ser assim.️

Pegue 1 colher de chicote frio. Coloque no liquidificador. O chicote legal é opcional.

Despeje na xícara.

Yum !!!

2 porções !! O melhor smoothie DE SEMPRE !!!!

YYUUMM


Assista o vídeo: SMOOTHIE BOWLS


Comentários:

  1. Columbo

    Estou estou muito animado com essa questão. Você não vai me perguntar, onde posso ler sobre isso?

  2. Matz

    A manhã é mais sábia que a noite.

  3. Calum

    assim como todos, e as variantes?

  4. Mabonaqain

    Você não estava errado, tudo é verdade

  5. Kigrel

    Parece que, se você tentar por muito tempo, até a ideia mais complexa pode ser revelada com tantos detalhes.



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