Como fazer salada de quinoa com camarão picante



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Reúna ingredientes

Quinoa de cepa

Adicione pinhões na panela em fogo médio

Torrar até dourar

Refogue os aspargos com um toque de azeite por 3 minutos

Alho em fatias finas

Salsa finamente cortada

Adicione sal e pimenta aos camarões e misture bem

Refeição é servida

Coma e aproveite

Esta é uma refeição saudável porque contém quinoa, que é uma fonte elevada de proteínas com baixo IG. Tem uma variedade de vegetais e ervas crus. O camarão é rico em ômega 3 e 6.


Assista o vídeo: COMO FAZER SALADA DE QUINOA


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