Como fazer salada de quinoa com camarão picante

Reúna ingredientes

Quinoa de cepa

Adicione pinhões na panela em fogo médio

Torrar até dourar

Refogue os aspargos com um toque de azeite por 3 minutos

Alho em fatias finas

Salsa finamente cortada

Adicione sal e pimenta aos camarões e misture bem

Refeição é servida

Coma e aproveite

Esta é uma refeição saudável porque contém quinoa, que é uma fonte elevada de proteínas com baixo IG. Tem uma variedade de vegetais e ervas crus. O camarão é rico em ômega 3 e 6.