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Como fazer um ótimo smoothie com abacate - meu novo favorito

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Vamos começar !!! Se você quiser um smoothie bem grosso, use o abacate inteiro .. Se não .. Vamos começar com a metade

Adicione 1 banana madura congelada

Jogue-os dentro .. Não é muito difícil. :-)

Parece bom até agora

Adicione 1,5 xícaras de leite de amêndoa sem açúcar ou adicione para ajustar a consistência do smoothie.

1 colher de chá de semente de linho orgânica para os ômega 3

Gemas puras.

1 colher de chá de cacau

Eu gosto de manteiga de amendoim, então adiciono 1 colher de chá de manteiga de amendoim orgânica. Isso é opcional.

Tudo em ! Pronto para começar. Misture até ficar homogêneo. Normalmente cerca de 20-30 segundos.

Você não vai acreditar como isso é bom.

Isso com um pouco mais de cocao. APRECIAR !!! Questões ou Comentários. www.jlobb.com

Assista o vídeo: Keto Breakfast Smoothie Recipe

Comentários:

Hagalean
2022-03-30, 15:48:48

E isso é eficaz?
Devan
2022-04-02, 01:13:14

Ideia exclusiva))))
Tally
2022-04-24, 21:48:17

Eu posso encontrar meu caminho em torno dessa pergunta. Pode -se discutir.
Hartmann
2022-05-09, 11:44:17

Felicito, aliás, este excelente pensamento
Garbhan
2022-05-16, 12:30:11

Tenho que olhar
Kazikora
2022-05-30, 15:42:44

Eu confirmo. Então isso acontece. Vamos examinar esta questão.
Marque
2022-06-27, 12:16:55

O que exatamente você gostaria de dizer?

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