Como fazer hambúrgueres de feijão preto com chipotle (também sem glúten!)

Adicione 1 lata de feijão preto coado ao processador de alimentos

Pique a cebola aproximadamente

Adicione a cebola, a pimenta e o molho de adobo ao processador de alimentos

Mistura

Transfira para uma tigela de tamanho médio

Adicione a outra lata de feijão preto, molho, milho, sal, alho e cominho

Adicione migalhas de pão e ovo

Misture junto

Forre uma bandeja com papel manteiga

Faça rissóis com a mistura e coloque em uma assadeira forrada. Eu tenho 10 hambúrgueres da minha mistura

cozinhe em fogo médio-alto por 5-6 minutos de cada lado

Virar após 5-6 min

Cubra com seus condimentos favoritos e coma!