Como fazer sementes de abóbora cristalizadas com canela


Lave as sementes de abóbora, seque-as durante a noite ou com papel toalha.

Adicione o óleo de coco, mel, canela e sal. Misture bem.

Espalhe em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse a 400F por 20-30 minutos.

Apreciar!


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