Como fazer um café da manhã rápido, delicioso e saudável



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Cereal em flocos

Adicione 2 colheres de sopa de molho de maçã

Adicione 2 pitadas de canela

Misture-a!

Adicione um pouco de água

45 segundos no microondas

Adicione coberturas de sua escolha: Banana (vitaminas e potássio), pretzels (sal e crocante), mel (acalma a garganta) etc.

Feito! Acalme sua garganta, aqueça sua barriga, fortaleça seu sistema imunológico e aproveite o café da manhã!


Assista o vídeo: NÃO COMA PÃO - Café da Manhã RÁPIDO, SAUDÁVEL, DELICIOSO e BARATO - Um LANCHE FÁCIL também!


Comentários:

  1. Kazihn

    E, no entanto, ainda é pouco claro. Se não dificultar, escreva com mais detalhes.

  2. Faron

    Esta magnífica ideia tem de ser propositadamente

  3. Mccoy

    Frase incomparável, gosto muito :)

  4. Andswarian

    Completamente compartilho sua opinião. Nele algo também é para mim que essa ideia é agradável, eu concordo completamente com você.



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