Como cozinhar parmesão de frango fácil e saudável em 8 minutos



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Ligue o forno em fogo alto e borrife um spray antiaderente. Adicione metade do queijo parmesão e o sal de alho na panela.

Adicione o peito de frango à frigideira quando ela estiver aquecida. Cortei o peito ao meio para cozinhar mais rápido.

Adicione o resto do queijo parmesão e o sal de alho do outro lado.

Cozinhe em fogo alto por 4 minutos ou até dourar.

Vire o frango e cozinhe por minutos em fogo alto.

Sirva com sua sopa, massa ou acompanhamento favorito e divirta-se!

Ou sirva com feijão verde ou vegetais. Yum!


Assista o vídeo: FILÉ DE FRANGO EMPANADO COM AVEIA I Receitas e Temperos


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