Como grelhar berinjela e abobrinha


Escolha uma berinjela grande

E um cougette grande (ou 2 pequenos)

Descasque na moda

Corte em fatias de 1/2 cm de espessura

Repita com o cougette

Salgue os dois lados e deixe na geladeira por 1 / 2-1h

Retire o sal e seque (use papel toalha) as fatias, lave-as com azeite e comece a grelhar

Grelhe por cerca de 4 minutos de cada lado

E mais 4 minutos de cada lado. Seja criativo no padrão de fritura;)


Assista o vídeo: JANTAR INCRÍVEL - EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL e RÁPIDO - Criativo e FÁCIL


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