Como girar uma bola de basquete no seu dedo


Encontre uma bola de basquete que esteja bastante vazia, mas você ainda consiga driblar

Coloque a bola no dedo indicador da sua mão boa e segure o topo da bola com a mão ruim

Quando você sentir que a bola está equilibrada, coloque sua mão ruim na lateral da bola e empurre-a em sua direção enquanto mantém a bola em seu dedo indicador

Certifique-se de usar a primeira parte do dedo indicador para segurar a bola, pois isso a manterá mais equilibrada


Assista o vídeo: Segure COM UMA MÃO a bola de basquete AGORA MESMO


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